ダイエットに効果があるとチマタの口コミで人気の骨盤ベルト。どこの位置にに巻くとダイエットなどに効果があるの？日中も寝るときもつけるのが正しいの？そんな疑問とともに骨盤ベルトの正しい付け方と位置をチェック。今回は骨盤ベルトの正しい付け方と位置を伝授しましょう。
軽い力でしっかり引っ張れて骨盤をぐっと固定、体幹を安定させるミズノ・腰部骨盤ベルトは「つらいけど、動きたい」という方におすすめです。体幹（カラダの軸）を安定させることで、骨盤のゆがみや崩れた姿勢バランスを整え、歩行や運動などの腰にかかる負担を軽減します。 腰痛ベルトは腰痛を緩和する一方、使い方を誤ると腰痛を悪化させてしまうこともあります。そこで今回は意外と知らない、腰痛ベルトの種類、長所・短所、選び方、付け方について詳しく解説し、正しい腰痛ベルトとの付き合い方について解説していきます。 骨盤ベルトは妊婦さんや産後の女性などのダイエットにおいて骨盤をサポートするアイテムとして活躍してくれます。腰痛持ちの方にも助かるアイテムと人気です。しかし、骨盤ベルトの位置は重要で、効果を大きく左右します。今回はそのような骨盤ベルトの位置についてご紹介します。
腰痛ベルトに似たものに骨盤ベルトがあります。基本的に、腰痛ベルトは幅が広く、ウエストを圧迫するように締めるもので、骨盤ベルトは幅が狭く、骨盤や股関節などウエストよりも下の位置に巻くものです。悩みによって使い分けるようにしましょう。 ミズノ腰部骨盤ベルトの公式サイトです。「つらいけど、動きたい」という方におすすめのアイテムを紹介。軽くてしっかり固定、腰の負担が軽くなる。秘密はバランスを整えるサポート力！長時間運転する方、介護など力仕事の方、座り仕事をしている方などに。