腰痛は、介護職員の職業病とも言えるでしょう。中腰になってのオムツ交換や入浴介助など、介護現場には腰痛になりそうな仕事が山ほどあります。そのため介護職員の90％以上が腰痛に悩んでいるというデータもあるくらいです。介護現場における腰痛の予防策と緩和策をお教えします。 夜間のより良い眠りのため、日中の覚醒と生活リズムを見直しましょう; 今、知っておきたいiad（失禁関連皮膚炎）その予防のためのスキンケアとは？ 正しい座位姿勢は健やかな体と心の出発点です 安全総合研究所より労働安全衛生の観点から、 「介護者のための腰痛予防マニュアル」が示さ れ、その中で移乗介護用具の有用性や腰痛体操 などが明記され、適切な使用と実施が推奨され ている5）。そのような中で、平成19 年に看護
腰痛の原因が多く潜む介護現場において、基本的な腰痛の対策は職場環境の調整と介護方法の改善です。 抱える介助を少なくするために、リフトを筆頭に移乗用の福祉用具を使用することが挙げられます。 （3）「介護をしている」と回答された方は、介護を原因とした腰痛の症状がありますか？ （1）で「介護をしている」と答えた人に介護を原因とした腰痛の症状の有無について聞いたところ、「症状がある」が53.5％（123名）方が半数以上を占める結果に。 介護において、持ち上げる相手は物ではなく人です。そのため、 介護者は相手を落としてはいけない、痛い思いをさせてはいけないといったプレッシャー を常に感じているわけです。 こうした 精神的なストレスも腰痛を引き起こす原因 になることが、最近の研究で明らかにされています。
コラム・研究発表. 腰痛を予防するために行うべき基本の対策. 介護業務で働く人のための 腰痛予防のポイントとエクササイズ 中央労働災害防止協会 介護事業・運送事業における腰痛予防テキスト作成委員会 平成22年10月 第3回 山口県介護福祉士会 介護研究セミナー 研究発表会 介護技術の活用と介護者の腰痛予防 ― ボディメカニクス8原則に関する調査から ― 伊木康人1，森永敬宣2， 1）済生会山口地域ケアセンター やすらぎ 2）済生会山口地域ケアセンター にほ苑 と腰痛の予防・改善について6つのポイントをあげて紹介させていただきました。 介護の仕事に限らず、一度腰痛になってしまうと、日常生活でも痛みと付き合うことになり、いつも頭の片すみで腰痛のことを考えなくてはならない生活になってしまいます。 排泄学エキスパーツ取材.